Biomiral Wellness
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"La Teanina es un aminoácido que el cuerpo humano no produce.No es esencial para los humanos. El té verde, el té negro y ciertos tipos de hongos contienen naturalmente Teanina.
La teanina tiene un efecto en el intercambio de sustancias en el cerebro, que incluyen a la serotonina y la dopamina que a su vez influyen en el estado de ánimo, el sueño y las emociones así como con el cortisol que impacta al manejo de estrés.
Estudios han demostrado que el consumo de Teanina puede ofrecer algunos beneficios, así por ejemplo: permite una mejor concentración mental, mejora el sueño y promueve la relajación."
- Tomado de Medical News Today, Alan Carter, Pharm D; Febrero 2021.
Presentación
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